Довідка
Довідка
ЛКЛАУД ІД 119

Атлетична гімнастика. Волейбол. Гра біля сітки.

Дізнаємось

Вправи на тренажерах.

Навчимось

Вправи для розвитку сили.

Матеріали
Проблемні питання

  • Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

Д.з.

Доступно тільки для зареєстрованих користувачів

№ Тема
3 практичні заняття
1
Легка атлетика. Біг на короткі дистанції. Футбол. Правила гри.
2
Легка атлетика. Бігові вправи. Футбол. Двостороння гра.
3
Легка атлетика. Стартове прискорення. Футбол. Прийом і передачі м'яча в парах.
4
Легка атлетика. Біг з низького старту. Футбол. Ведення м'яча.
5
Легка атлетика. Контрольний норматив. Футбол. Обведення фішок.
6
Легка атлетика. Бігові вправи. Футбол. Зупинка м'яча.
7
Легка атлетика. Бі 60 м. Футбол. Удари по воротам.
8
Легка атлетика. Контрольний норматив 60 м. Футбол. Гра в квадраті.
9
Легка атлетика. Бігові вправи. Футбол. Двостороння гра.
10
Гімнастика. Розвиток гнучкості. Волейбол. Правила гри.
11
Атлетична гімнастика. Волейбол. Двостороння гра.
12
Гімнастика. Акробатичні вправи. Волейбол. Прийом і передача м'яча.
13
Атлетична гімнастика. Волейбол. Гра біля сітки.
14
Гімнастика. Вправи на перекладині. Волейбол. Подача м'яча.
15
Атлетична гімнастика. Волейбол. Передачі м'яча в трійках.
4 практичні заняття
1
Гімнастика . Акробатичні вправи.Волейбол . Двостороння гра.
2
Атлетична гімнастика. Волейбол. Передачі м'яча біля сітки.
3
Гімнастика. Віджимання від підлоги. Волейбол. Техніка гри.
4
Атлетична гімнастика. Волейбол. Двостороння гра.
5
Гімнастика. Акробатичні вправи. Волейбол. Гра в захисті.
6
Атлетична гімнастика. Волейбол. Гра в нападі.
7
Атлетична гімнастика. Волейбол. Двостороння гра.
8
Легка атлетика. Біг 100м. Футбол. Двостороння гра.
9
Легка атлетика. Бігові вправи. Футбол. Гра в квадраті.
10
Легка атлетика. Контрольний норматив 100м. Футбол. Ведення м'яча.
11
Легка атлетика. Стартове прискорення. Футбол. Обведення фішок.
12
Легка атлетика. Біг на середні дистанції. Футбол. Вдержання мяча.
13
Загально-розвиваючі впра Спеціальні бігові вправи. Футбол. Групові дії у нападі: вдосконалення швидкості організації атак. Навчальна двостороння гра.
14
Легка атлетика. біг 400м. Футбол. Удари по воротам.
15
Легка атлетика. Бігові вправи. Футбол. Виконання стандартних положень.
16
Легка атлетика. Стрибкові вправи. Футбол. Гра в квадраті.
17
Легка атлетика. Загально - розвиваючі вправи. Футбол. Двостороння гра.
18
Легка атлетика. Стрибкові вправи. Футбол. Гра в квадраті.
19
Легка атлетика. Загально - розвиваючі вправи. Футбол. Двостороння гра.