Фізична культура
Критерії оцінювання | |
|---|---|
| № | Тема |
| 1 практичні заняття | |
| 1 | Легка атлетика.Теоретичні відомості.
Ознаки втоми під час занять легкою
атлетикою.
Правила безпеки під час занять легкою
атлетикою.
Спеціальна фізична підготовка.
Спеціальні бігові вправи. Біг на короткі
дистанції, серії бігу.
|
| 2 | Легка атлетика Загально-розвиваючі
вправи.
Спеціальна фізична підготовка.
Спеціальні бігові вправи. Біг на короткі
дистанції, серії бігу. Біг 30м.
Спеціальні стрибкові вправи:
багатоскоки. Стрибки у довжину з
місця.
|
| 3 | Легка атлетика Загально-розвиваючі
вправи.
Спеціальна фізична підготовка.
Спеціальні бігові вправи. Біг на короткі
дистанції, серії бігу. Навчальний
норматив біг 30м.Спеціальні стрибкові вправи: багатоскоки. Стрибки у
довжину з місця.
|
| 4 | Легка атлетика Загально-розвиваючі
вправи.
Спеціальна фізична підготовка.
Спеціальні бігові вправи. Біг на короткі
дистанції, серії бігу. Біг 100м.
Спеціальні стрибкові вправи:
багатоскоки. Стрибки у довжину з м.
|